近年來室內兒童拓展訓練非常火爆，讓兒童在玩耍中鍛煉自信心增強體質。兒童拓展訓練中高空攀巖項目最受歡迎，通過教練講解了解攀巖技巧，通過實際操作鍛煉自我，在娛樂中收獲自信。

在進行高空攀巖之前，教練會為大家講解攀巖過程中所需要注意的事項及攀巖技巧，攀巖者還要了解所佩帶的織帶式防墜器、安全帽、安全繩、安全帶等保護設備，如果攀巖過程中出現意外情況，這些設備能夠保護攀巖者生命安全，防止發生墜落事故。考慮到攀巖者都是兒童，在攀巖時必須有家長在現場陪同，教練在巖壁下方進行指揮觀察，以保證攀巖者順利、安全的進行高空攀巖。

室內高空攀巖鍛煉了孩子的自信心，增強孩子的體魄，讓孩子健康成長。